默认冷灰
24号文字
方正启体

章节目录 第866章 温馨晨跑

作者:叶凡宁希本书字数:K更新时间:
    待宁向天离开后,蓝溪打量着叶凡和女儿,“你们要去晨跑?”

    “对。水印广告测试   水印广告测试”

    叶凡笑着点头,“蓝姐,要一起吗?”

    “不了。”

    蓝溪打了个哈欠,“我还没睡够,你们去跑吧,我去补觉。”

    此话一出,宁希当即气呼呼地走到叶凡面前,奶声奶气地质问道“妈妈都可以睡懒觉,我为什么就不行,哥哥若是不给出合理的解释,谁爱跑谁跑,反正我是不跑!”

    正欲离开的蓝溪听到这话后,不由停下了脚步,饶有兴致地往墙边一靠,摆明了一副看好戏的状态。

    面对一心只想睡懒觉的宁希,叶凡神色淡然道“虽说女生不需要太好的身体素质,但健康的身体还是要有的,现代大部分女性的身体都属于亚健康状态,而你就是这大部分中的一个。”

    “我作为你的男朋友,有必要也有义务督促你锻炼身体,至于蓝姐为什么不需要锻炼,这点你应该去问叔叔才对,我对你负责,蓝姐由叔叔负责。”

    说到这里,叶凡剑眉微挑,“现在还有问题吗?”

    宁希的嘴唇越撅越高,一头扑进叶凡怀中,可怜兮兮地扬起俏脸,“哥哥,人家不想晨跑嘛。”

    蓝溪打了个寒颤,“咦,好肉麻,真受不了!”

    叶凡心中憋笑。

    宁希俏脸极速充血,幽幽地看向母亲,“妈,你不是要回去补觉嘛,赶紧去啊!”

    “你管我?”

    蓝溪满脸傲娇,“你爸都管不了我,你个小丫头还想以下犯上?”

    “我……”

    宁希哑口无言,心情郁闷到了一个极点。

    母女两人的逗嘴,成功让叶凡破防,撇过头低笑连连。

    听到叶凡的笑声,宁希恶狠狠地瞪了一眼,随即态度发生了一百八十度的大转弯,低着脑袋,双手捏着衣角,腻声撒娇道“哥哥,明天小希和哥哥一起晨跑好不好?今天的时间已经晚了,不跑了行不行?”

    “不行。”

    叶凡面无表情地摇了摇头,“撒娇没用,该宠你的我一定会宠,但这件事不行,种一棵树的最好时间是十年前,其次就是现在;一拖再拖,只会让人成为思想的巨人,行动上的废物。”

    蓝溪鼓起了掌,“说得真好。”

    面对母亲的补刀,宁希生无可恋地叹了口气,认命般地耷拉着脑袋,“跑就跑嘛,干嘛还给人上政治课?鄙视哥哥,还有妈妈!”

    “嗨,你这丫头……”

    不等蓝溪把话说完,宁希就急忙拉着叶凡下楼而去。

    说不过,躲得过!

    刚来到别墅大门,一阵寒风袭来,冻得宁希直打哆嗦。

    叶凡脱下外套为宁希穿上,“刚起床身体没有热量,跑会儿就好了。”

    “…嗯。”

    宁希轻轻点头,深深吸了口气,沿着小区中的主干道慢慢跑了起来。

    叶凡保持半个身位的距离跟在后面,相比于他正常跑步的速度,宁希差不多慢了一倍左右,不过他并未出声催促,看着宁希因跑动而摇曳的低马尾,眼神无比温柔。

    如此亮眼的风景,吸引了很多晨跑的老人。

    “谁家的儿女?长得一个比一个俊啊!”

    “太养眼了!看看人家的儿女,再看看自己的,真想一巴掌扇死那几个孽畜!”

    “看上去好眼熟,似乎在哪见过一样。”

    “好女娃都被预订了啊!”

    …

    宁希装作没听见,低着头一直跑一直跑,持续了近十分钟后,突然停下脚步。

    叶凡跟着停了下来,疑惑道“怎么停了?”

    宁希转过身,拍了拍小肚子,“饿了。”

    “咕噜噜……”

    肚子的叫声适时响起,与女孩的话相得益彰。

    此情此景,叶凡忍不住笑了起来,抬手在宁希挺翘的琼鼻上刮了刮,“吃饭还怎么跑步,坚持一下,今天的任务你已经完成了三分之一,再跑二十分钟,就带你去吃早餐。”

    一听到还要跑二十分钟,宁希瞪大双眼,下一秒,直接蹲坐在了地上,委屈巴巴地嘟着嘴,“哥哥,小希饿的腿都直不起来了,你看你看,抬个胳膊都费劲。”

    面对突然飙演技的小东西,叶凡并不上当,出声揶揄“小希,你这是要准备竞争下一届的奥斯卡影后吗?”

    宁希小脸一红,理不直气也壮地叉着腰,“真的没力气了,不给吃东西就让人跑步,不带这么压榨人的。”

    说着,她愁眉苦脸地叹着气,自言自语道“老天爷,救命啊,我这是给自己找了个什么男朋友,可以退货不?”

    “不可以。”

    叶凡没好气地赏了女孩一个脑瓜崩。

    宁希捂着脑袋,“又没说不跑,吃完饭再把二十分钟补回来,这样总可以了吧?”

    “我觉得不太可以。”

    “给我一个理由?”

    “没问题。”

    叶凡蹲下,温声解释“晨跑不能吃早餐,吃完早餐后跑步会导致胃肠道的血流量减少,从而影响食物的消化和吸收,容易导致营养不良,长期还会引起胃肠道的疾病。”

    “这是个坏习惯,所以不行;还有问题吗?”

    宁希不情不愿地爬了起来,不满地嘟囔道“知道哥哥是百科全书,但那是让你给小希解疑答惑的,不是让你来怼小希的。”

    “这不叫怼

    :

    百度直接搜索: "天晴书院" 看免费小说,没毛病!

    (www.tqshuyuan.net=天晴书院)
(←快捷键) <<上一章 投推荐票 回目录 下一章 手机阅读>> (快捷键→)